Манган ползи, вреди и хранителни източници
В организма на възрастните се съдържа средно 10 до 30 грама манган, чиято найвисока концентрация е в костите, главния мозък, хипофизната жлеза, черния дроб, бъбреците, задстомашната жлеза (панкреаса). Дневна необходимост от манган Препоръчителният прием на манган е 1,82,3 мг на ден, като необходимото количество за деца зависи от възрастта им.
WhatsApp)
