Усан үзэм жимсний тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор ...
Sep 16, 2020Усан үзмийн ашиг тусыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг. Усан үзэм нь дараахь чадвартай. Холестерины нөлөөг саармагжуулах. Хоол боловсруулах замыг хэвийн болгох, бодисын солилцоог зохицуулах, өтгөн хаталтыг арилгах, шээс хөөх үйлчилгээтэй. Мэдрэлийн системийн ажлыг сайжруулах, ядаргаа багасгах, хүч чадлыг сэргээх, эрч хүч өгөх, үр ашгийг дээшлүүлэх.